Søk
Logg inn
Lukk
Sunne oppskrifter
Middag
Klassisk s...

Klassisk strandløvinne burger

20 minutter
576 kcal

SUNN BURGER: Dette er en klassisker med en grønn, sprø twist og helt uten dårlig samvittighet.

23. mai 2012

Hva skal du servere på sommerdager når du ikke gidder å stå lenge på kjøkkenet, men samtidig vil spise sunt? I FORMs bikiniburgere er tingen.

Sunn burger

Ingredienser
Slik gjør du
Fakta
Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 2 burger brød*
  • 2 ts tomatpesto
  • 4 blader hjertesalat
  • 2 dl feltsalat
  • 200 g hakket, magert oksekjøtt formet som en karbonade og grillstekt
  • havsalt og nykvernet pepper
  • 4 daddeltomater
  • 8 grønne asparges
  • 2 ts gresk yoghurt
  • 2 fedd hvitløk

Tilberedning

*Finn oppskriften her- Del brødet, og smør med pesto.

  • Skyll salaten, og klapp den tørr.

  • Grillstek hamburgaren (som är saltad och pepprad).

  • Legg salaten på brødet med burgeren oppå.

  • Skjær tomatene i skiver, og del den grønne aspargesen før du legger den oppå burgeren.

  • Rør yoghurten med finrevet hvitløk, og legg en klatt øverst før du legger på resten av brødet.