Krepsehaler med hjertesalat, grønne erter og hvitløkskrem

Sommerens vakreste skalldyr, krepsehaler, er klar på under 15 minutter.

12. juli 2016 av Anne Larsen og Martin Kreutzer

Krepsehaler


Til 4 personer


2 kg krepsehaler, også kalt jomfruhummerhaler
4 små hjertesalater
1 kg nye erter med belg
4 lime


Hvitløkskrem

4 ss majones
8 ss skyr
1 ss kaldpresset rapsolje
2 fedd hvitløk
havsalt og nykvernet svartpepper


Tilbehør

200 g lunt lyst fullkornbrød


Slik gjør du

  • Skyll og slyng salaten tørr. Den skal knase fordi den er sprø, og ikke fordi den er full av sand eller jord.
  • Og du må gjerne bli våt i munnen når du spiser salat, men det skal være fordi den er så god, og ikke fordi den er gjennomvåt.
  • Belg ertene. Rør kremen, og smak den til. Skjær limefruktene. Til slutt griller du de ferske eller tinte (klapp dem ev. godt tørre) jomfruhummerne ganske kort, et par minutter på hver side.

Nå målet ditt i 2020!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler