Meny
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Søk
Min side
Abonner
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Lukk
Søk
Lukk
Til startsiden
Ruteplanlegger
I FORMs ruteplanlegger
Tegn ruten
Mine ruter
Trening
TRENING
Alle treningsprogrammer
Online-trening
Quick fit-programmer
Øvelser
Styrketrening
Yoga
Skader
Treningsklær og -utstyr
Coopertest – mål kondisjonen
Løping & gange
Løping
Gange
Løpeprogrammer
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Intervalltrening
Oppskrifter
OPPSKRIFTER
Ukesmenyer
Middag
Lunsj
Frokost
Brød
Salat
Kaker
Pannekaker
Dessert
Sunne snacks
Smoothie
Juice-oppskrifter
Vegetarmat
Regn om gram til dl
Sunt kosthold
SUNT KOSTHOLD
Kostholdsråd
Sunne råvarer
Kosthold og trening
Protein-kalkulator
Ned i vekt
NED I VEKT
Slankekur
Matplan
Slanketips
Flat mage
Kaloriforbrenning
BMI-kalkulator
Kalorikalkulator
Kaloriforbrennings-kalkulator
Helse
HELSE
Forebygging
Hjerte
Kreft
Stress
Søvn
Sunn mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditasjon
Skjønnhet og pleie
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Ta en sniktitt i magasinet
Kundeservice
Annonsér
Lukk
Min informasjon
Mine lagrede artikler
Logg ut
Skribenter og eksperter
Anne Larsen
Anne Larsen
Matskribent og oppskriftutvikler
Innhold skrevet av Anne Larsen:
Frokost
Kirsebær med skyrkrem, ristet rugbrød med lakris og mandler
377 kcal
15 minutter
Sunne oppskrifter
Reker i lun pastasalat med erter
479 kcal
15 minutter
Dessert
Jordbærmousse med sitron og lakris
370 kcal
15 minutter
Sunne oppskrifter
Hylleblomst-mocktail med sitron, blåbær og mynte
Middag
Chili con carne med maiskolbe
556 kcal
30 minutter
Pannekaker
Bananpannekaker med ricotta, blåbær og lønnesirup
450 kcal
20 minutter
Frokost
Mango-lassi
237 kcal
10 minutter
Middag
Indisk tomat- og grønnsaksuppe med kikerter
612 kcal
30 minutter
Middag
Krydret tunbiff med ris, raita og tomatsalat
511 kcal
30 minutter
Middag
Kyllingboller med gulrot- og quinoasalat
589 kcal
30 minutter
Middag
Svin med eple, rødløk, grønnkål, selleri og timian
517 kcal
30 minutter
Middag
Ovnsbakt kylling med grønnsaker og pesto
479 kcal
30 minutter
Middag
Couscous med lam, gulrøtter, tomat og spinat
501 kcal
25 minutter
Middag
Kylling med safran, paprika, appelsin og svisker
573 kcal
30 minutter
Lunsj
Avokado med rekecocktail
335 kcal
Lunsj
Stekt avokado med egg
398 kcal
Middag
Appelsinmarinert laks med rød quinoa og brokkoli
557 kcal
30 minutter
Middag
Krydrede kjøttboller med rødkålsalat
507 kcal
30 minutter
Middag
Tomatsuppe med bakte tomater og perlebygg
421 kcal
20 minutter
Middag
Laks med tomatsalat, basilikumpesto og poteter
617 kcal
30 minutter
Middag
Burger med rødbetbiff, rødbetraita og salat
579 kcal
25 minutter
Middag
Andebryst med ovnsbakte rødbeter og rødkålråkost
415 kcal
30 minutter
Middag
Røsti med røykelaks, jordskokker og eple
504 kcal
25 minutter
Middag
Ferskensuppe med reker, karri, kokos og chili
346 kcal
30 minutter
1
2
3
4
5
Side 1 / 11