Mais på grillen

20 minutter
31 kcal

Gass, kule eller elektrisk grill - det er på tide å tenne opp grillen på terrassen, og grillede maiskolber er det beste tilbehøret til kveldens grillfest.

Tallerken med grillede maiskolber

Mais på grillen

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 stykk

  • ½ maiskolber
  • ¼ ss ekstra jomfruolivenolje
  • ¼ ts havsalt
  • litt fersk chili
  • litt fersk koriander

Slik gjør du det

  • Fjern bladene og skjær hver maiskolbe i fire deler.
  • Kok dem i lettsaltet vann i 10 minutter, og la dem renne helt av.
  • Vend maisbitene i olje og grill dem i 5 minutter. Dryss salt og litt finhakket chili og koriander over til slutt.

TIPS! Bruk indirekte varme på en kullgrill, og direkte varme på en gassgrill.


Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background