Mais på grillen

20 minutter
31 kcal

Gass, kule eller elektrisk grill - det er på tide å tenne opp grillen på terrassen, og grillede maiskolber er det beste tilbehøret til kveldens grillfest.

Tallerken med grillede maiskolber

Mais på grillen

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 stykk

  • ½ maiskolber
  • ¼ ss ekstra jomfruolivenolje
  • ¼ ts havsalt
  • litt fersk chili
  • litt fersk koriander

Slik gjør du det

  • Fjern bladene og skjær hver maiskolbe i fire deler.
  • Kok dem i lettsaltet vann i 10 minutter, og la dem renne helt av.
  • Vend maisbitene i olje og grill dem i 5 minutter. Dryss salt og litt finhakket chili og koriander over til slutt.

TIPS! Bruk indirekte varme på en kullgrill, og direkte varme på en gassgrill.


Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background