Meny
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
Abonner
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Lukk
Søk
Lukk
Logg inn
Til startsiden
Ruteplanlegger
I FORMs ruteplanlegger
Tegn ruten
Mine ruter
Trening
TRENING
Alle treningsprogrammer
Online-trening
Quick fit-programmer
Øvelser
Styrketrening
Yoga
Skader
Treningsklær og -utstyr
Coopertest – mål kondisjonen
Løping & gange
Løping
Gange
Løpeprogrammer
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Intervalltrening
Oppskrifter
OPPSKRIFTER
Ukesmenyer
Middag
Lunsj
Frokost
Brød
Salat
Kaker
Pannekaker
Dessert
Sunne snacks
Smoothie
Juice-oppskrifter
Vegetarmat
Regn om gram til dl
Sunt kosthold
SUNT KOSTHOLD
Kostholdsråd
Kosthold og trening
Sunne råvarer
Ned i vekt
NED I VEKT
Slankekur
Matplan
Slanketips
Flat mage
Kaloriforbrenning
BMI-kalkulator
Kalorikalkulator
Kaloriforbrennings-kalkulator
Helse
HELSE
Forebygging
Hjerte
Kreft
Stress
Søvn
Sunn mage
Psykologi
Sex
Meditasjon
Skjønnhet og pleie
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Ta en sniktitt i magasinet
Kundeservice
Annonsér
Lukk
Min informasjon
Mine lagrede artikler
Logg ut
Grill
Grill
Dessert
Grillet ananas med mynte og sunn vaniljekrem
159 kcal
15 minutter
Brød
Enkelt flatbrød på grillen
180 kcal
1 time
Middag
Grillet spisskål
177 kcal
10 minutter
Middag
Grillspyd med marinert kylling, squash og paprika
110 kcal
25 minutter
Middag
Grillet hvit fisk med olivenolje og sitron
161 kcal
20 minutter
Middag
Mais på grillen
31 kcal
20 minutter
Middag
Grillet aubergine og squash med feta og granateple
279 kcal
15 minutter
Middag
Ovnsbakt torsk med grillet squash og paprika
521 kcal
30 minutter
Middag
Kylling med blåbærkompott og grillede grønnsaker
250 kcal
30 minutter
Middag
Salat med blåbær, grillet fersken og fetaost
221 kcal
25 minutter
Middag
Culotte og marinerte koteletter
1 Dag
Dessert
Grillet vannmelon med mynte
50 kcal
Middag
Grønnsaker på grillen
86,6 kcal
25 minutter
