Hummerhalesalat

283,5 kcal

Forfør din elskede med denne delikate forretten bestående av salat med hummerhaler, vannmelon og fikener.

Med hummerhaler og vannmelon.

Hummerhalesalat

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 150 g hummerhaler
  • 2 friske fikener
  • 300 g vannmelon uten frø
  • 50 g mozzarella
  • 2 ss akasiehonning
  • ½ ss støtt muskatnøtt
  • Havsalt
  • 2 ss olivenolje til steking

Slik gjør du

  • Stek hummerhalene i olivenolje i pannen i 3–4 minutter, og salte dem.
  • Skjær fiken, vannmelon og mozzarella i munnfullstore biter, og fordel frukt, hummerhaler og mozzarella på tallerkenene.
  • Hell over honning, dryss ev. litt muskatnøtt over og server salat med kjærlighet.

Elsker du også vannmelon? Slik kan du bruke den i matlagingen


Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background