Meny
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Søk
Min side
Abonner
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Lukk
Søk
Lukk
Til startsiden
Ruteplanlegger
I FORMs ruteplanlegger
Tegn ruten
Mine ruter
Trening
TRENING
Alle treningsprogrammer
Online-trening
Quick fit-programmer
Øvelser
Styrketrening
Yoga
Skader
Treningsklær og -utstyr
Coopertest – mål kondisjonen
Løping & gange
Løping
Gange
Løpeprogrammer
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Intervalltrening
Oppskrifter
OPPSKRIFTER
Ukesmenyer
Middag
Lunsj
Frokost
Brød
Salat
Kaker
Pannekaker
Dessert
Sunne snacks
Smoothie
Juice-oppskrifter
Vegetarmat
Regn om gram til dl
Sunt kosthold
SUNT KOSTHOLD
Kostholdsråd
Sunne råvarer
Kosthold og trening
Protein-kalkulator
Ned i vekt
NED I VEKT
Slankekur
Matplan
Slanketips
Flat mage
Kaloriforbrenning
BMI-kalkulator
Kalorikalkulator
Kaloriforbrennings-kalkulator
Helse
HELSE
Forebygging
Hjerte
Kreft
Stress
Søvn
Sunn mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditasjon
Skjønnhet og pleie
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Ta en sniktitt i magasinet
Kundeservice
Annonsér
Lukk
Min informasjon
Mine lagrede artikler
Logg ut
Melon
Melon
Sunn mat
Kjenn melonen din - så sunne er juicebombene
Sunn mat
Frukt med få kalorier: Honningmelon
Sunn mat
Frukt med få kalorier: Cantaloupemelon
Sunn mat
Bittermelon – noe for seg selv
Sunn mat
Pæremelon - full av gode fibre
Sunn mat
Froskeskinnsmelon – piel de sapo
Sunn mat
Honningmelon – sommergul og sunn
Sunn mat
Cantaloupe - melonenes dronning
Sunn mat
Vannmelon - en søt og saftig sommerfavoritt
Sunn mat
Galiamelon - rund i form og smak
Middag
Spisskålsalat med erter og frukt
333 kcal
15 minutter
Sunn mat
Melonsalat med prosciutto, pinjekjerner og bulgur
241 kcal
30 minutter
Middag
Melonsalat med jordbær, ruccola og parmesan
127 kcal
10 minutter
Middag
Myntesuppe med agurk og melon med skinke
398 kcal
30 minutter
Ned i vekt
Hva er den beste slankefrukten?
Middag
Vannmelonsalat med feta og valnøtter
232 kcal
15 minutter
Juice-oppskrifter
Ingefærshot med frukt
88 kcal
30 minutter
Dessert
Ispinner av melomsorbé
58 kcal
Sunne snacks
Vannmelon-firkanter
139 kcal
75 minutter
Juice-oppskrifter
Rabarbrasaft med jordbær
220 kcal
50 minutter
Middag
Laks med bjørnebærrelish
516 kcal
30 minutter
Dessert
Grillet vannmelon med mynte
50 kcal
Middag
Sommersalat med nydelig dressing
301 kcal
15 minutter
Middag
Hummerhalesalat
283,5 kcal
1
2
Side 1 / 2