Hotdogs uten brød

Endelig er det sunt å spise sommerens ultimate grillrett, hotdogs. Få oppskriften på pølse med coleslaw i kålwrap.

Hotdogs uten brød

8 pølser med kålwraps

VARIGHET

Forberdelsestid: 12 minutter

Tilberedningstid: 8 minutter

Tid totalt: 20 minutter

INGREDIENSER

8 gode pølser

½ rødløk

Coleslaw

2 gulrøtter

100 g spisskål

1 håndfull frisk basilikum

Dressing

1 dl skyr

2 ts majones

2 ss dijonsennep

1 krm stevia

2 ss eplesidereddik

¼ ss salt

½ ss pepper

"Brød” - kålwraps

8 spisskålsblader

Tilberedning

  • Bland dressingen.
  • Skjær grønnsakene i tynne strimler, og bland dem med dressingen.
  • Grill pølsene i 6–8 minutter.
  • Legg en pølse i hvert av kålbladene, ha på coleslaw og topp med rå løk.

LES OGSÅ: Slik lager du en perfekt sunn pizza

Næringsinnhold per hotdog

Energi: 158,25 kcal

Protein: 11,1 g

Fett: 9,75 g

Karbohydrat: 7 g

Fiber: 1,75 g

Nå målet ditt i 2020!

Kanskje du er interessert i...

Hvilken frukt er din favoritt?

I FORM anbefaler