OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Glutenfri

Glutenfri

Tallerken med biter av sjokoladekake og bringebær
Kaker

Vi gir deg oppskriften på verdens beste sunne sjokoladekake

137 kcal
50 minutter
Rundstykker med squash
Brød

Luftige, glutenfrie rundstykker med hytteost og raspet squash

108 kcal
30 minutter
Ketopannekaker med bringebærskum
Pannekaker

Ketopannekaker med bringebærskum

404 kcal
15 minutter
Blomkålpizza – glutenfri, lavkarbo og ketovennlig oppskrift
Middag

Blomkålpizza med kylling, ost og tomat

484 kcal
45 minutter
Pølsehorn med knaskegrønt og ketchup
Lunsj

Enkelt og sunt pølsehorn med knaskegrønt og ketchup

383 kcal
30 minutter
Rist med brokkolibrød
Brød

Lettlagd brokkolibrød uten mel

28 kcal
35 minutter
Lavkarbo brød
Brød

Lavkarbo-brød

152 kcal
90 minutter
Kyllingburger med coleslaw og brokkolibrød
Middag

Kyllingburger med coleslaw og brokkolibrød

372 kcal
30 minutter
Kvinne tar en bit av en brødskive
Kostholdsråd

Slik vet du om du tåler gluten

Wrap med grønnsaker på tallerken
Lunsj

Blomkålwrap med laks

417 kcal
20 minutter
Pannekaker

Pannekaketårn med krem av bringebær

231 kcal
30 minutter
Dessert

Vingummiruller av bær og lakris

29 kcal
8-10 timer
Dessert

Rå sjokolade småkaker

219 kcal
25 minutter
Kaker

Delikat whoopie pai

160 kcal
30 minutter
Dessert

Det søte - uten sukker og mel

Brød

Søte sunne kjeks med gulrot

25 kcal
50 minutter
  • 1
  • 2
  • 3
Side 1 / 3
Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon