Pastaskruer med smakfull sterk nøttesaus

20 minutter

Oppskrift: Søte poteter forvandlet til flotte skruer med en smakfull sterk saus.

Pastaskruer med smakfull sterk nøttesaus

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

Pastaskruer

  • 2 store søtpoteter

Saus

  • ¾ dl peanøttsmør uten sukker
  • 1 ss tamari (konsentrert soyasaus)
  • saft og skall av ½ appelsin
  • ss hakket jalapeños
  • ½ dl vann
  • ev. litt chili hvis du liker sterke sauser

Slik gjør du

  • Bland alle ingrediensene til sausen. Skrell potetene, og form dem til pastaskruer ved å rive dem på spiralien på ”langsiden”.
  • Klipp strimlene med en saks, slik at de blir til små skruer. Fordel skruene på to tallerkener, og fordel sausen over.

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background