Pizza med tunfisk

110 minutter
1510 kcal

Oppskrift på en litt sunnere hjemmelagd pizza med tomatsaus, tunfisk, oliven, revet mozzarella, friske tomater og syltet rødløk. Velbekomme.

prøv den – du kommer til å elske det!

PIZZA MED TUNFISK – og tomatsaus, oliven, revet mozzarella, friske tomater og syltet rødløk.

© Thomas Dahl

Hjemmelagd pizza med tunfisk og syltet rødløk

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 hel pizza

Fullkorns­pizzabunn

  • 20 g gjær
  • 2 dl vann
  • 2 ts salt
  • 1 ts sukker
  • 350 g fullkornsmel
  • 150 g hvetemel
  • 2 ts olivenolje

Tomatsaus

  • 4 dl hakkede tomater (på boks)
  • 2 ts paprika
  • 2 ss tørket provencekrydder
  • 2 ts salt
  • 1 ts pepper

Fyll

  • 200 g revet mozzarella (light)
  • 200 g tunfisk i vann
  • 100 g steinfrie svarte oliven
  • 10 cherrytomater
  • 1 rødløk
  • 4 ss balsamico
  • 2 ts sukker

Slik gjør du

Fullkornspizzabunn:

  • Bland vann med gjær, sukker og olivenolje.
  • Bland i mel når gjæren er oppløst. Elt deigen godt, til den er glatt og smidig, cirka 10 minutter.
  • Tilsett salt, og elt deigen i ytterligere 2–3 minutter.
  • Det er en stor fordel å ha en maskin med deigkrok til å gjøre denne jobben.
  • La deigen heve i 1 time, og rull den deretter ut til en fin pizzabunn, cirka 2–3 mm tykk.

Tomatsaus:

  • Bland alle ingrediensene i en blender eller med en stavmikser til sausen er uten altfor store klumper.

Fyll og steking:

  • Skjær opp rødløken, og bland den med balsamico og sukker.
  • Skjær olivenene i mindre biter.
  • Tøm tunfisken for væske.
  • Fordel tomatsausen jevnt utover pizzabunnen.
  • Fordel mozzarellaost, tunfisk og til slutt oliven oppå tomatsausen.
  • Bak pizzaen midt i en forvarmet ovn på 225 grader i 15–20 min.
  • Har du en pizzastein, er det aller best.
  • Skjær cherrytomatene i båter, pynt pizzaen med dem og rødløken, og server.