Sunne oppskrifter Sunne snacks Bruk flere... Bruk flere typer bær i en smoothie 5 minutter Bær er noe av det sunneste du kan spise, de øker nemlig det gode kolesterolet og holder blodtrykket sunt. Bruk flere av dem i smoothie. Av I FORM-redaksjonen 10. mai 2009 Smoothie med bær Ingredienser Slik gjør du Fakta Legg til favoritter Fjern fra favoritter Unngå at skjermen slukker Ingredienser 2 Stort glass smoothie. 4 dl jordbær 4 dl blåbær 4 dl tyttebær eller bringebær 2 banan 4 dl yoghurt dl kaldt vann 2 ts flytende honning Tilberedning Blend alle ingrediensene, så får du et stort glass smoothie. Har du også fullstendig dilla på smoothie? På I FORMs hjemmeside finner du flere fargerike og leskende smoothier, fulle av sunne vitaminer. SolbærAntioksidanterBananJordbærC-vitamin
