Herlig frokostsmoothie med ananas, jordbær og tropisk granola Få en god start på dagen med denne eksotiske frokostsmoothien som gir deg masse energi.
DEN STORE JULEBOKEN 2020 fra BO BEDRE Gled deg til julens beste ideer fra BO BEDRE og få over 100 sider fylt med inspirasjon for kun kr 129,50 + porto og eksp.
Syltetøy eller sunt alternativ? Det er både proteiner og mindre sukker mindre, hvis du velger peanøttsmør fremfor syltetøy neste gang du smører på brødskiva.
Sunn god bananasplitt Bananasplitt er ikke akkurat kjent for sin slankende effekt, men med denne moderniserte versjonen lover vi at du nyter hver bit med god samvittighet.
Tips 6 - frossen banan er en rågod is Ha frossen banan i fryseren i stedet for Ben and Jerry's is, vips en sunn velsmakende is.
Bananpops med snadder Snadder med kakao, kanel, lakris og kokos - en oppskrift som bør prøves. Utover å smake fortreffelig, får kanel ned blodsukkeret og kakao er bra for hjertet.
Gluten-sukkerfri jordbærkake Bak en glutenfri OG sukkerfri banankake - her kan både glutenallergikere og diabetikere være med!
Spis deg i bedre humør - NÅ Karbohydrater er hjernens yndlingsmat og gjør at du føler deg glad. Det skyldes særlig at karbohydrater leverer raskt drivstoff til hjernen.
Fuktighetsmaske med banan Prøv en fuktighetsmaske som er ekstra effektiv etter eksfoliering - holder på fukten og gir huden masse kalium og sunne fettsyrer.
Bær i smoothie Bær er noe av det sunneste du kan spise, ifølge forskerne. Smoothie er et ypperlig til alle typer bær.
