Derfor skal du spise bananskallet Stopp! Kaster du også bananskallet? Vi har en mye bedre og sunnere idé.
Et må-ha til deg som vil lage sunn og rask hverdagsmat - Klikk her >> Få 3 utg. av I FORM + Stavmikser-sett - KUN kr 99
Føl deg vel, og få fart på treningen! Klikk her >> Få 4 utg. av I FORM + Active Fit T-skjorte og tights - SPAR kr 908
Bli motivert til mer mosjon og en sunnere hverdag! Få 4 utg. av I FORM + Active Fit aktivitetsklokke - KUN kr 149 + porto.
Et må-ha til deg som vil lage sunn og rask hverdagsmat - Klikk her >> Få 4 utg. av I FORM + Stavmikser-sett - KUN kr 149
Alle favorittmagasinene dine digitalt Gå på oppdagelse i 14 populære magasiner på mobilen, nettbrettet eller datamaskinen med WYPE. Prøv 1 måned gratis >>
Sunn god bananasplitt Bananasplitt er ikke akkurat kjent for sin slankende effekt, men med denne moderniserte versjonen lover vi at du nyter hver bit med god samvittighet.
Tips 6 - frossen banan er en rågod is Ha frossen banan i fryseren i stedet for Ben and Jerry's is, vips en sunn velsmakende is.
Bananpops med snadder Snadder med kakao, kanel, lakris og kokos - en oppskrift som bør prøves. Utover å smake fortreffelig, får kanel ned blodsukkeret og kakao er bra for hjertet.
Gluten-sukkerfri jordbærkake Bak en glutenfri OG sukkerfri banankake - her kan både glutenallergikere og diabetikere være med!
Spis deg i bedre humør - NÅ Karbohydrater er hjernens yndlingsmat og gjør at du føler deg glad. Det skyldes særlig at karbohydrater leverer raskt drivstoff til hjernen.
Fuktighetsmaske med banan Prøv en fuktighetsmaske som er ekstra effektiv etter eksfoliering - holder på fukten og gir huden masse kalium og sunne fettsyrer.
Bær i smoothie Bær er noe av det sunneste du kan spise, ifølge forskerne. Smoothie er et ypperlig til alle typer bær.
