Meny
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Søk
Min side
Abonner
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Lukk
Søk
Lukk
Til startsiden
Ruteplanlegger
I FORMs ruteplanlegger
Tegn ruten
Mine ruter
Trening
TRENING
Alle treningsprogrammer
Online-trening
Quick fit-programmer
Øvelser
Styrketrening
Yoga
Skader
Treningsklær og -utstyr
Coopertest – mål kondisjonen
Løping & gange
Løping
Gange
Løpeprogrammer
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Intervalltrening
Oppskrifter
OPPSKRIFTER
Ukesmenyer
Middag
Lunsj
Frokost
Brød
Salat
Kaker
Pannekaker
Dessert
Sunne snacks
Smoothie
Juice-oppskrifter
Vegetarmat
Regn om gram til dl
Sunt kosthold
SUNT KOSTHOLD
Kostholdsråd
Sunne råvarer
Kosthold og trening
Protein-kalkulator
Ned i vekt
NED I VEKT
Slankekur
Matplan
Slanketips
Flat mage
Kaloriforbrenning
BMI-kalkulator
Kalorikalkulator
Kaloriforbrennings-kalkulator
Helse
HELSE
Forebygging
Hjerte
Kreft
Stress
Søvn
Sunn mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditasjon
Skjønnhet og pleie
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Ta en sniktitt i magasinet
Kundeservice
Annonsér
Lukk
Min informasjon
Mine lagrede artikler
Logg ut
Jordbær
Jordbær
Kaker
Sunnere ostekake uten steking
311 kcal
30 minutter
Smoothie
Jordbærsmoothie
165 kcal
5 minutter
Sunn mat
Frukt med få kalorier: Jordbær
Dessert
Enkel jordbæris på pinne
56 kcal
3,5 timer
Kaker
Rabarbrakake med jordbær, vanilje og gresk yoghurt
199 kcal
1 time
Middag
Sommersalat med jordbær og asparges
165 kcal
15 minutter
Dessert
Nøttebunn med hasselnøtter og rabarbraskum
350 kcal
1 time
Dessert
Jordbær- og vaffelkake
254 kcal
30 minutter
Middag
Brokkolipai med kylling og salat med jordbær
472 kcal
1 time
Dessert
Jordbærmousse med sitron og lakris
370 kcal
15 minutter
Frokost
Overnight oats med kakao, chiafrø, banan og jordbær
354 kcal
8 timer
Smoothie
Jordbærmilkshake med banan
247 kcal
5 minutter
Middag
Melonsalat med jordbær, ruccola og parmesan
127 kcal
10 minutter
Middag
Tomatsalat med jordbær og vannmelon
204 kcal
20 minutter
Sunn mat
Sommerens beste råvarer – 12 favoritter
Middag
Blomkålsalat med jordbær og salte mandler
157 kcal
30 minutter
Middag
Kjøttsalat med jordbær, feta og mynte
258 kcal
30 minutter
Dessert
Kokoskrem med jordbær eller spinat
490 kcal
30 minutter
Middag
Spisskålsalat med kylling, jordbær og hasselnøtter
518 kcal
20 minutter
Middag
Frittata med jordbær, squash og estragon
253 kcal
20 minutter
Dessert
Sunne ispinnner med jordbær og rabarbra
106 kcal
35 minutter
Smoothie
Herlig frokostsmoothie med ananas, jordbær og tropisk granola
403 kcal
5 minutter
Middag
Kyllingsalat med jordbær
518 kcal
15 minutter
Sunne oppskrifter
Kald jordbærsuppe med kasjunøtter, kokos og ingefær
383 kcal
1
2
Side 1 / 2