Din nettleser er utdatert! Dessverre støtter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Vennligst oppgrader nettleseren og forsøk igjen.
Les mer1 liten frossen banan
75 g squash
½ dl kokosvann
1 ss kakao
1 daddel
1 ts kokosolje
¼ ts vanilje
1 stor ss myseproteinpulver
[bodylink]
¼ banan
6 bringebær
1 ss kokosflak
¼ ts kanel
Husk at du kan alltid kan dele porsjonen med energimat og spise halvparten om formiddagen og resten om ettermiddagen hvis det passer bedre med dagens kaloriregnskap.
Med I FORMs nyhetsbrev blir du oppdatert på alt innen helse, trening, livsstil og sunne oppskrifter.
AKKURAT NÅ: Få seks hjemmetrenings-programmer når du melder deg på vårt nyhetsbrev. Gled deg til å komme i toppform og til å sette fart på forbrenningen med verdens beste øvelser!
Bli oppdatert på sunnhet og få treningstips og de lekreste oppskrifter med I FORMs nyhetsbrev. Les mer