Maraton på maks 5 timer

Som abonnent kan du laste ned et maratonprogram som gjør at du gjennomfører din første maraton på under 5 timer!

Hvis du går tom for energi, er det typisk omkring de 30 km. Få gode råd til hvordan du får overskudd igjen.

Maratonprogram

Hvis du har 23 uker - har vi programmet som gjør det mulig for deg å gjennomføre maraton på under 5 timer. De første ukene er det gå-pauser i programmer hvis du har behov for det.

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background