Drømmekropp på stuegulvet
Ingenting er som definerte muskler og lav fettprosent - slik blir du sterk og slank.
VIDEO: Gled deg til de definerte musklene du alltid har drømt om - hjemme på stuegulvet.
Hvis du ønsker definerte muskler og lav fettprosent, løfter du vekter opptil 12 ganger. Kjøp et par middels tunge vekter og tren hjemme.
Sterk og slank - se video