Slik unngår og fjerner du flått

Mange frykter de blodtørstige beistene, men om du tenker deg litt om kan du lett redusere risikoen for flåttbitt. Og har den først bitt seg fast, er det ganske enkelt å fjerne flåtten.

Flått på fingeren

En flått ser umiddelbart ganske ufarlig ut, men denne blodtørstige banditten kan faktisk gjøre deg alvorlig syk.

© iStock

Hvis du ofte ferdes i skogen eller i høyt gress, er det alltid en risiko for å bli bitt av en sulten flått. Flåtten lever av blod, og de små blodtørstige middene trives best i fuktige, skyggefulle og tettbevokste områder. Som regel sitter flåtten på toppen av et gresstrå og venter på at det pattedyr som for eksempel hjort eller menneske passerer.

Risiko for borrelia og TBE ved flåttbitt

Flåtten er bare et par millimeter lang, og bittet er ganske ufarlig for de fleste av oss. For cirka to prosent av dem som blir bitt, kan imidlertid flåttbittet bli alvorlig.

Borrelia: En flått kan være bærer av borreliabakterien som kan overføres til mennesker, og føre til borrelia. Sykdommen kan i verste fall gi hjernebetennelse og muskellammelser - som regel i ansiktet.

Dersom flåtten blir fjernet innen 24 timer etter at den satt seg fast, er risikoen minimal.

TBE: Noen flått kan også være bærere av et virus som kan føre til den sjeldne sykdommen TBE, skogflåttencefalitt. Denne smitten overføres raskt etter et flåttbitt.

Hvis du blir smittet, vil du få influensalignende symptomer etter en-to uker. Etter en kortere periode uten symptomer, vil cirka en tredjetdel utvikle tegn på hjernebetennelse med hodepine, feber og lammelser.

Slik unngår du flåttbitt

Unngå høyt gress. Hold deg på stiene når du ferdes i skogen, og unngå generelt områder med høyt gress, der flåtten holder til.

Dekk til huden. Ta på deg lange bukser og dekk til armene. Jo mer bar hud, desto større risiko er det for at flåtten kan bite seg fast i huden.
Steng igjen ved føttene. Ta på deg støvler, eller stapp buksebeina ned i sokkene.
Bruk dufter. Noen mener flåtten ikke bryr seg om dufter som lavendel, sitrus, eukalyptus og lime. Vil du prøve tipset, så kan du dryppe et par dråper med eterisk olje på huden før du går ut i skogen.
Ta en flåttsjekk. Etter en tur i skogen, bør du sjekke både deg selv og barna grundig for flått. Sjekk spesielt de varme, fuktige områdene som hodebunnen, knehasene, armhulene, navlen, skrittet og bak ørene for flått. Sjekk husdyr. Har du husdyr som ferdes ute, bør du sjekke dem for flått også. Hvis de ikke har bitt seg fast, kan du risikere at de vandrer over på husets tobeinte beboere.
Vurder vaksinasjon. Hvis du ofte ferdes i naturen i områder der TBE er spesielt utbredt, som for eksempel Bornholm i Danmark, kan du vurdere å vaksinere deg mot sykdommen.

Slik fjerner du en flått

1. Fjern flåtten så fort du oppdager den. Bruk en spesiell flåttpinsett eller et flåttkort som du får kjøpt på apoteket. Alternativt kan du også bruke en vanlig pinsett for å fjerne flåtten.
2. Sett pinsetten eller kortet så langt ned rundt flåttens hode som mulig. Unngå å presse på bakdelen av flåttkroppen.

3. Dra langsomt tilbake i et seigt drag helt til flåtten slipper.
4. Hvis flåtthodet blir sittende, bør du la det være der. Det detter ut av seg selv etter et par dager.
5. Når flåtten er ute, er det helt vanlig at huden er litt rød og irritert. Tegn en ring rundt flåttbittet med en kulepenn. Da er det lett å se dersom det skulle spre seg et rødlig utslett de påfølgende dagene.

Gå til lege hvis ...
– området rundt bittet sprer seg i en-fire uker etter at du har fjernet flåtten. Følg med om du får røde, runde utslett på huden.
– du plutselig får feber i dagene etter et flåttbitt.

Forskjellen på en flått og en tege

Noen kaller flått for teger, men dette er ikke riktig. Flått er midd som lever av blod fra pattedyr og fugler, mens teger er små insekter som lever av plantesaft og andre insekter.

Noen teger kan stikke mennesker, men de biter seg ikke fast i huden og suger blod sånn som flåtten gjør.

Flått: Har åtte bein og ser ut som en liten edderkopp.
Tege: Har seks bein og ser ut som en liten bille.

Mest lest akkurat nå
Sunne snacks

Hjemmelagde, litt sunnere romkuler med dadler og havregryn

49 kcal
30 minutter
Brød

Grove rundstykker

60 kcal
105 minutter
Kaker

Saftig kanelkake

148 kcal
1 time
Brød

Grove burgerbrød

208 kcal
2½ timer
Forebygging

51-årige Birgitte lever med MS: "Alt har sin pris"

Forebygging

MS – 7 typiske tegn som du bør være klar over

Ukesmenyer

Ukesmeny uke 49: Elsker du også meksikansk mat?

Psykologi

Hvorfor blir jeg trist dagen derpå av alkohol?

Treningsmotivasjon

Hvordan får jeg opp pulsen uten å bruke beina?

Sunn mat

Snarveien – slik lykkes du med fermentering

Mer om Forebygging
Forebygging

51-årige Birgitte lever med MS: "Alt har sin pris"

Forebygging

MS – 7 typiske tegn som du bør være klar over

Forebygging

Den beste behandlingen mot neglesopp

Forebygging

Derfor er det så sunt å bade badstue

Forebygging

Skjev stortå – slik lindrer du smertene

Forebygging

Fem gode tips for et bedre immunforsvar

Forebygging

Hva er immunforsvaret – og hvordan virker det?

Forebygging

Hvorfor klør det i hodebunnen?

Forebygging

Inngrodd negl: Hva kan du gjøre når du har vondt i en tå?

Forebygging

8 råd for å holde tett på trening

Forebygging

Helvetesild – hva kan du gjøre når huden brenner?

Newsletter background
I FORM anbefaler
Forebygging

Hvorfor klør det i hodebunnen?

Psykologi

Test seg selv: Er du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Lett å leve sunt: I FORMs nye treningsunivers og ukemenyer hjelper deg i hverdagen

Sunne oppskrifter

Lag egen surdeig

598 kcal
4-6 dager
Flat mage

Magecamp for nybegynnere: Følg dette effektive programmet og se resultater

Psykologi

Depresjonstest: Er du mer enn bare litt trist?

Treningsklær

FEM DETALJER: Sjekk dem før du kjøper vintertights

Sunn livsstil

Vurderer du å kjøpe en lysterapilampe?

Fitness

Guide: Lær deg alt om treningsapparatene

Trening

Test kondisjonen