Flått på fingeren

En flått ser umiddelbart ganske ufarlig ut, men denne blodtørstige banditten kan faktisk gjøre deg alvorlig syk. 

© iStock

Slik unngår og fjerner du flått

Mange frykter de blodtørstige beistene, men om du tenker deg litt om kan du lett redusere risikoen for flåttbitt. Og har den først bitt seg fast, er det ganske enkelt å fjerne flåtten.

7. september 2017 av Inge Eriksen

Hvis du ofte ferdes i skogen eller i høyt gress, er det alltid en risiko for å bli bitt av en sulten flått. Flåtten lever av blod, og de små blodtørstige middene trives best i fuktige, skyggefulle og tettbevokste områder. Som regel sitter flåtten på toppen av et gresstrå og venter på at det pattedyr som for eksempel hjort eller menneske passerer. 

Risiko for borrelia og TBE ved flåttbitt

Flåtten er bare et par millimeter lang, og bittet er ganske ufarlig for de fleste av oss. For cirka to prosent av dem som blir bitt, kan imidlertid flåttbittet bli alvorlig. 

Borrelia: En flått kan være bærer av borreliabakterien som kan overføres til mennesker, og føre til borrelia. Sykdommen kan i verste fall gi hjernebetennelse og muskellammelser - som regel i ansiktet. 

Dersom flåtten blir fjernet innen 24 timer etter at den satt seg fast, er risikoen minimal.

TBE: Noen flått kan også være bærere av et virus som kan føre til den sjeldne sykdommen TBE, skogflåttencefalitt. Denne smitten overføres raskt etter et flåttbitt. 

Hvis du blir smittet, vil du få influensalignende symptomer etter en-to uker. Etter en kortere periode uten symptomer, vil cirka en tredjetdel utvikle tegn på hjernebetennelse med hodepine, feber og lammelser. 

Slik unngår du flåttbitt

Unngå høyt gress. Hold deg på stiene når du ferdes i skogen, og unngå generelt områder med høyt gress, der flåtten holder til. 
Dekk til huden. Ta på deg lange bukser og dekk til armene. Jo mer bar hud, desto større risiko er det for at flåtten kan bite seg fast i huden. 
Steng igjen ved føttene. Ta på deg støvler, eller stapp buksebeina ned i sokkene. 
Bruk dufter. Noen mener flåtten ikke bryr seg om dufter som lavendel, sitrus, eukalyptus og lime. Vil du prøve tipset, så kan du dryppe et par dråper med eterisk olje på huden før du går ut i skogen.
Ta en flåttsjekk. Etter en tur i skogen, bør du sjekke både deg selv og barna grundig for flått. Sjekk spesielt de varme, fuktige områdene som hodebunnen, knehasene, armhulene, navlen, skrittet og bak ørene for flått. 

Sjekk husdyr. Har du husdyr som ferdes ute, bør du sjekke dem for flått også. Hvis de ikke har bitt seg fast, kan du risikere at de vandrer over på husets tobeinte beboere. 
Vurder vaksinasjon. Hvis du ofte ferdes i naturen i områder der TBE er spesielt utbredt, som for eksempel Bornholm i Danmark, kan du vurdere å vaksinere deg mot sykdommen. 

Slik fjerner du en flått

1. Fjern flåtten så fort du oppdager den. Bruk en spesiell flåttpinsett eller et flåttkort som du får kjøpt på apoteket. Alternativt kan du også bruke en vanlig pinsett for å fjerne flåtten. 
2. Sett pinsetten eller kortet så langt ned rundt flåttens hode som mulig. Unngå å presse på bakdelen av flåttkroppen. 

3. Dra langsomt tilbake i et seigt drag helt til flåtten slipper. 
4. Hvis flåtthodet blir sittende, bør du la det være der. Det detter ut av seg selv etter et par dager. 
5. Når flåtten er ute, er det helt vanlig at huden er litt rød og irritert. Tegn en ring rundt flåttbittet med en kulepenn. Da er det lett å se dersom det skulle spre seg et rødlig utslett de påfølgende dagene. 

Gå til lege hvis ...
–  området rundt bittet sprer seg i en-fire uker etter at du har fjernet flåtten. Følg med om du får røde, runde utslett på huden. 
– du plutselig får feber i dagene etter et flåttbitt.


Forskjellen på en flått og en tege

Noen kaller flått for teger, men dette er ikke riktig. Flått er midd som lever av blod fra pattedyr og fugler, mens teger er små insekter som lever av plantesaft og andre insekter. 

Noen teger kan stikke mennesker, men de biter seg ikke fast i huden og suger blod sånn som flåtten gjør. 


Flått: Har åtte bein og ser ut som en liten edderkopp. 
Tege: Har seks bein og ser ut som en liten bille. 

I FORM anbefaler:

Boost helsa med en aktivitetsmåler

Vil bli sunnere og ha mer energi i 2019? Da er en aktivitetsmåler et fint hjelpemiddel. Se hvorfor en aktivitetsmåler med skritteller og søvnmåler kan bli en av de beste investeringene du noen gang har gjort for helsa.

En aktivitetsmåler som dette fra Active Fit kan gi helsa en skikkelig boost, blant annet fordi du blir kjempemotivert til å bevege deg og gjøre noe med søvnen.

Undersøkelser viser at en skritteller er nesten magisk motiverende. I amerikanske forsøk har folk gått 1,5 km mer hver dag bare ved å bruke skritteller. En bonus var at både blodtrykket og vekta sank markant. Vil du bli sunnere og bevege deg mer i hverdagen? Da er en skritteller løsningen for deg.

Få aktivitetsmåler med skritteller og søvnanalyse til rabattert pris!

Akkurat nå kan du få en aktivitetsmåler som både teller skritt og måler søvn og puls, til en god pris sammen med et abonnement på I FORM. Aktivitetsmåleren Active Fit Tracker kan alt du trenger for å bli sunnere og mer aktiv i 2019:
  • Skritteller – som teller alle skrittene – hele dagen.
  • Søvnmåler – fører dagbok over hvor mye du sover og teller timer med dyp og lett søvn.
  • Pulsmåler – sjekker og husker pulsen døgnet rundt.
  • Kalorieteller – regner fortløpende ut hvor mange kalorier du har forbrent på de aktivitetene du har gjort.
  • Varslinger – måleren vibrerer diskré når du får et anrop, SMS eller varsel på telefonen.
  • Inaktivitetsalarm – måleren kan stilles inn slik at den vibrerer når du har sittet for lenge.
  • Klokke – vanlig klokke med alarmfunksjon – i et enkelt og feminint design som er behagelig å ha på.
  • Enkel app – få oversikt i appen. Den gir god oversikt over hva du gjør, så du kan hele tiden se om du når målene dine.
Active Fit Trackeren har en verdi på 700 kr. Men du kan få den til sterkt nedsatt pris sammen med hele tre nummer av Norges beste helsemagasin, I FORM, for bare 149 kr + 69,50 i porto og ekspedisjon. Du sparer 958 kroner!

SE TILBUD: Active Fit Tracker + tre nummer avI FORM for kun 149 kr + 69,50 i porto.

VIDEO: Se Active Fit Tracker med skritteller i aksjon:

Active Fit Tracker holder kontroll på både aktivitet og søvn. Synkroniser den enkelt via blåtann med appen som følger med. Da får du raskt oversikt og en komplett helsedagbok.

Nå målet ditt i 2019!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler