Får du nok søvn?

Har du vanskelig for å bestemme deg? Har du økt trang til å spise søtsaker? Og har du på uforklarlig vis blitt mer klossete den siste tiden?

Hvis svarene er ja, bør du sette deg ned og regne ut hvor mange timer søvn du får hver natt.

Endringene kan skyldes søvnmangel.

[bodylink]

Test om du får nok søvn?