Ti tegn på at du er avhengig av kaffe

Er du avhengig av kaffe? Da nikker du sikkert gjenkjennende til flere av tingene på denne listen!

Kvinne med kjempestore og trøtte øyne drikker en stor kopp kaffe.

Er også du blant dem som må ha den daglige kaffedosen for å fungere? Da kan det være greit å vite at kaffe kan få frem både det beste og verste i oss.

© iStock

Kaffe beskytter blant annet mot diabetes og demens, men koffeininnholdet i blodet kan også påvirke både humøret og dømmekraften.

  1. Det virker meningsløst å stå opp hvis du vet at noen har brukt opp den siste skvetten med melk som du hadde tenkt å ha til morgenkaffen.

  2. Hvis du likevel har kjempet deg ut av sengen, kan du trosse alle typer ekstremvær for en kopp kaffe.

  3. Normalt virker magen fint, men hvis du ikke har tid til morgenkaffen, er resultatet øyeblikkelig forstoppelse.

  4. Skal du på besøk til en tedrikker – er du føre var – og tar med egen Nescafé i vesken.

  5. Når du skal gjøre deg kjent i en ny by, er kafeene viktigere orienteringspunkter en slott, museer og andre severdigheter.

  6. Bakkene føles ekstra bratte og veien dobbelt så lang hvis du trener på en dag med mindre koffein i blodet enn vanlig. Beina virker tunge, og det føles som om det er festet blylodd til dem.

  7. Hvis du i en periode drikker ekstra mye kaffe, begynner du å betrakte skjelvende hender, hjertebank, hyperaktivitet og behov for å snakke på både inn- og utpust som normaltilstand.

  8. Når du endelig får den koppen med kaffe som du har lengtet etter, blir du grenseløst produktiv, og lykken er komplett.

  9. En dundrende hodepine kommer snikende hvis du av en eller annen grunn har drukket mindre kaffe enn du er vant til.

  10. Etter en lang dag med mye kaffe roterer du hvileløst rundt i sengen uten å sovne.

Mest lest akkurat nå
Søvn

Sju effektive tips som stopper tankespinn

Velvære

Bindevevet – 8 øvelser som tøyer og masserer

Sunn livsstil

Skal du drikke rødvin eller ikke?

Sunn mat

REGN UT: Hvor mange kalorier trenger jeg?

Løping

Fast rumpe med åtte hardcore bakkeøvelser

Styrketrening

Ryggtrening for en sterk og smertefri rygg

Skjønnhet

Hudlegens beste råd for sunn hud

Sunne snacks

Matmonster klokken 20?

Styrketreningsøvelser

Få sterke ben med I FORMs julekalender

Stress

Stressekspertens 10 beste råd

Mer om Sunn livsstil
Sunn livsstil

3 effektive løsninger som gir mer energi

Sunn livsstil

9 overkommelige tiltak som gjør deg sunnere

Sunn livsstil

Ryggsmerter – lær å skille mellom myter og fakta

Sunn livsstil

Hvorfor vet jeg ikke forskjellen på høyre og venstre?

Sunn livsstil

5 fantastiske fordeler ved å være høy

Sunn livsstil

5 fordeler: Derfor er det fint å være lav

Sunn livsstil

19 tips for å gjøre høsten til en nytelse

Sunn livsstil

Ettbeinstesten kan avsløre hvor lenge du lever

Sunn livsstil

En sunn ukeplan som får fart på immunforsvaret

Sunn livsstil

Hva er fordelene ved å droppe alkohol helt?

Sunn livsstil

Hvorfor har ikke alle samme blodtype?

Newsletter background
I FORM anbefaler
Supermat

Sjekk våre nydelige oppskrifter med rødkål

Forebygging

Derfor er det så sunt å bade badstue

Psykologi

Test seg selv: Er du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Lett å leve sunt: I FORMs nye treningsunivers og ukemenyer hjelper deg i hverdagen

Forebygging

Bør du være bekymret for nattesvette?

Flat mage

Magecamp for nybegynnere: Følg dette effektive programmet og se resultater

Trening

Få mer energi med denne morgentreningen, som tøyer og styrker

Psykologi

Depresjonstest: Er du mer enn bare litt trist?

Styrketrening

Nybegynner? Slik kommer du lett i gang med styrketreningen

Forebygging

Hvor lenge er det normalt å hoste?