Ti tegn på at du er avhengig av kaffe

Er du avhengig av kaffe? Da nikker du sikkert gjenkjennende til flere av tingene på denne listen!

Kvinne med kjempestore og trøtte øyne drikker en stor kopp kaffe.

Er også du blant dem som må ha den daglige kaffedosen for å fungere? Da kan det være greit å vite at kaffe kan få frem både det beste og verste i oss.

© iStock

Kaffe beskytter blant annet mot diabetes og demens, men koffeininnholdet i blodet kan også påvirke både humøret og dømmekraften.

  1. Det virker meningsløst å stå opp hvis du vet at noen har brukt opp den siste skvetten med melk som du hadde tenkt å ha til morgenkaffen.

  2. Hvis du likevel har kjempet deg ut av sengen, kan du trosse alle typer ekstremvær for en kopp kaffe.

  3. Normalt virker magen fint, men hvis du ikke har tid til morgenkaffen, er resultatet øyeblikkelig forstoppelse.

  4. Skal du på besøk til en tedrikker – er du føre var – og tar med egen Nescafé i vesken.

  5. Når du skal gjøre deg kjent i en ny by, er kafeene viktigere orienteringspunkter en slott, museer og andre severdigheter.

  6. Bakkene føles ekstra bratte og veien dobbelt så lang hvis du trener på en dag med mindre koffein i blodet enn vanlig. Beina virker tunge, og det føles som om det er festet blylodd til dem.

  7. Hvis du i en periode drikker ekstra mye kaffe, begynner du å betrakte skjelvende hender, hjertebank, hyperaktivitet og behov for å snakke på både inn- og utpust som normaltilstand.

  8. Når du endelig får den koppen med kaffe som du har lengtet etter, blir du grenseløst produktiv, og lykken er komplett.

  9. En dundrende hodepine kommer snikende hvis du av en eller annen grunn har drukket mindre kaffe enn du er vant til.

  10. Etter en lang dag med mye kaffe roterer du hvileløst rundt i sengen uten å sovne.

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background