Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Søk
Min side
    Onlinetrening Ukesmeny Oppskrifter Ruteplanlegger
Lukk
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Sunne råvarer
    • Kosthold og trening
    • Protein-kalkulator
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Skribenter og eksperter

Karen Lyager Horve

Karen Lyager Horve

Sjefredaktør I FORM (tidl.)

Innhold skrevet av Karen Lyager Horve:

Sunn mat

8 grunner: Derfor er middelhavsmaten verdens sunneste

Kvinne med kjempestore og trøtte øyne drikker en stor kopp kaffe.
Sunn livsstil

Ti tegn på at du er avhengig av kaffe

Gresshopper
Supermat

Tør du spise gresshopper og andre insekter?

CrossFit-øvelser

Varm opp til WOD 1

CrossFit-øvelser

Slik gjør du øvelsen hammerslag

CrossFit-øvelser

Varm opp til WOD 2

CrossFit-øvelser

Slik utfører du CrossFit beinpress

CrossFit

Treningsprogram WOD 1

CrossFit-øvelser

Slik gjør du tire push up

CrossFit-øvelser

Slik gjør du "bonde" situps

CrossFit-øvelser

Slik tar du push-up upside down

CrossFit-øvelser

CrossFit øvelse dekkvelt

CrossFit-øvelser

Slik gjør du CrossFit sprellemann

CrossFit

Treningsprogram WOD 2

CrossFit

Bli en CrossFit-diva

I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Cookie-innstillinger
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon