Slik bruker du hvert eple best

Et eple er ikke bare et eple. Få mest mulig ut av den sunne og saftige frukten med I FORMs epleguide.

Det er sure, søte, melne, faste, sprø, røde og grønne epler, som kan spises slik de er eller brukes i salater, varmretter, desserter og kaker, moses til grøt, most eller lages til eddik.

Et skadet eple med stygge brune flekker virker kanskje ikke så appetittlig, men det er ingen grunn til å kaste det. Det kan fremdeles brukes i gryteretter eller bakverk, og smaker fortreffelig etter en tur i juspressen.

I FORMs epleguide

Med så mange eplesorter og så mange anvendelsesmuligheter trenger du nok litt hjelp til å finne ut hvordan du utnytter den sunne frukten best.

Sjekk vår oversikt over de mest populære eplene. Vi viser deg når de er modne og hvordan du får mest mulig ut av dem:

Les vår epleguide som pdf

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background