Din nettleser er utdatert! Dessverre støtter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Vennligst oppgrader nettleseren og forsøk igjen.
Les mer7 muffins
Forberdelsestid: 10 minutter
Tilberedningstid: 25 minutter
Tid totalt: 35 minutter
400 g kyllingfarse
2 egg
½ finhakket løk
1 finhakket stangselleri
1 dl havregryn
2 fedd hvitløk, knuste
30 g soltørkede tomater, hakkede
2 ss sennep
1 ss kajennepepper
½ ss salt
½ ss tørket rosmarin – kan droppes
Protein: 6,5 g
Fett: 2,8 g
Karbohydrat: 11,3 g
Fiber: 2,5 g
Få fuld adgang til artiklen ved at logge ind her. Har du ikke allerede en profil, kan du nemt oprette en - det koster ingenting.
Med I FORMs nyhetsbrev blir du oppdatert på alt innen helse, trening, livsstil og sunne oppskrifter.
AKKURAT NÅ: Få seks hjemmetrenings-programmer når du melder deg på vårt nyhetsbrev. Gled deg til å komme i toppform og til å sette fart på forbrenningen med verdens beste øvelser!
Bli oppdatert på sunnhet og få treningstips og de lekreste oppskrifter med I FORMs nyhetsbrev. Les mer