Ispinne med bringebær og lakris

86 kcal

Fyll opp proteinlagrene med sunn bringebæris og smak av lakris.

Ispinne med bringebær og lakris

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 ispinner

  • ⅓ dl skyr
  • ⅓ dl usilt eplemost
  • 100 g bringebær
  • 1 ts lakrispulver
  • 16 g hvit sjokolade
  • 2 ts frysetørket bringebær- eller lakrispulver

Tilberedning

  • Blend skyr, eplemost, bær og lakris.

  • Hell det i en sil over en bolle, og pisk til bare kjernene er igjen i silen. Kast dem.

  • Hell massen i former, som legges i fryseren.

  • Smelt sjokoladen i vannbad i en liten skål som er akkurat stor nok til isen.

  • Dypp den ferdigfrosne isen i sjokoladen og strø frysetørkede bringebær eller litt lakrispulver over.


Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background