Les også

Sautert spinat med avokado

Avokadosmørbrød med grønne tomater

Piff opp avokadoen med grønne tomater og ristet rugbrød til din fargesprakende brunsj.

2. oktober 2015 av Augusta Sørensen
#Tomat #Rugbrød #Avokado

Avokadosmørbrød

5 personer

5 små skiver rugbrød à 35 g
3 modne avokadoer
3 modne grønne tomater (eller vanlige røde)
Litt sitronsaft
Kvernet pepper
Blomkarse (eller annen karsesort)


Slik lager du avokadosmørbrødO

  • Rist rugbrødskivene, og fordel avokado på dem.

  • Pynt med tomatskiver og karse.


Sunn brunsj med fargerike retter

1. Speilegg med linser og pølser 2. Grapefrukt med rosmarinsukker 3. Avokadosmørbrød med grønne tomater 4. Skyr med mango­krem 5. Mandeldrikk med kirsebær 6. Yoghurt med spinat 7. Maltpannekaker med fiken
#Tomat #Rugbrød #Avokado

Nå målet ditt i 2020!

Slankekur
Ned i vekt
Gange
Styrketrening

Kanskje du er interessert i...

Frokost
Frokost
Frokost
Avstemning

På hvilket område gjør du størst innsats for miljøet?


I FORM anbefaler