Spinat-juice med eple og ingefær

5 minutter
38 kcal

En svært kalorifattig spinat-juice. Spinat gir mye flavonoider, som i forsøk har vist seg å kunne bremse utviklingen av kreftceller.

Spinat-juice

SPINAT-JUICE Denne juicen inneholder masse flavonoider som forebygger kreft.

spinat-juice

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 glass

  • 25 g fin spinat
  • en liten håndfull sitronmelisse
  • ½ ss finrevet ingefær
  • 1 dl eplesaft
  • ¼ ss linfrøolje

Tilberedning

Rør alle ingrediensene grundig med tre isbiter. Smak til.

Helsegevinst

Svært kalorifattig. Spinaten gir mye flavonoider, som i forsøk har vist seg å kunne bremse utviklingen av kreftceller.


Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background