Spinat-juice med eple og ingefær

5 minutter
38 kcal

En svært kalorifattig spinat-juice. Spinat gir mye flavonoider, som i forsøk har vist seg å kunne bremse utviklingen av kreftceller.

Spinat-juice

SPINAT-JUICE Denne juicen inneholder masse flavonoider som forebygger kreft.

spinat-juice

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 glass

  • 25 g fin spinat
  • en liten håndfull sitronmelisse
  • ½ ss finrevet ingefær
  • 1 dl eplesaft
  • ¼ ss linfrøolje

Tilberedning

Rør alle ingrediensene grundig med tre isbiter. Smak til.

Helsegevinst
Svært kalorifattig. Spinaten gir mye flavonoider, som i forsøk har vist seg å kunne bremse utviklingen av kreftceller.