OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Ingefær

Ingefær

Ingefærshot – oppskrift
Juice-oppskrifter

Slik lager du ingefærshots

1:15 time
Ingefær
Kostholdsråd

Hva er ingefær godt for?

Rawkake med mango, kokos og ingefær og blomster som pynt
Kaker

Rawkake med mango, kokos og ingefær

559 kcal
30 minutter
Ingefær i kapsler
Kostholdsråd

Øk inntaket av ingefær

Skål med suppe og skjærebrett med chili
Middag

Spicy kyllingsuppe

502 kcal
30 minutter
Japansk
Middag

Japansk bowl

474 kcal
2,5 timer
Middag

Vegetarisk karrigryte med kikerter

782 kcal
55 minutter
Sunne snacks

Tomatisert brokkolisuppe med rapsolje, ingefær og gressløk

232 kcal
20 minutter
Frokost

Smoothie med kvarg, ingefær, blåbær, lime og valnøttolje

310 kcal
5 minutter
Skål med suppe
Middag

Thailandsk suppe med reker

600 kcal
20 minutter
Kikertgryte
Middag

Velsmakende kikertegryte

762 kcal
40 minutter
Juice-oppskrifter

Fem supersunne shots

16,25 kcal
5 minutter
Tunfiskburger på tallerken
Middag

Tunfiskburger med syltet løk og ingefær

551 kcal
30 minutter
Kokossuppe
Middag

Kokossuppe med laks og ingefær

660 kcal
35 minutter
Rispapirruller med frukt
Sunne snacks

Søte rispapirruller med dipp

201 kcal
30 minutter
Skål med gulrotsuppe, sitroner og ingefær ved siden av
Middag

Krydret gulrotsuppe med søtpotet og gurkemeie

311 kcal
1 time
  • 1
  • 2
  • 3
Side 1 / 3
Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon