Grønn badenymfe burger

30 minutter
571 kcal

SUNN BURGER: Grønn og nydelig burger, som å ta en bit av den norske sommeren.

Prøv en grønn sprø sommerburger på late feriedager.

Grønn badenymfe burger

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 person

  • 2 burger brød
  • 200 g finstrimlet spisskål
  • 2 ss grovt salt (vaskes ut igjen)
  • 2 ss basilikumpesto
  • 300 g grillet kyllingbryst
  • havsalt og nykvernet pepper
  • 1 grønt eple i ringer, uten kjerner
  • 1 dl brønnkarse

Slik gjør du:

  • Del brødet, og smør med pesto.

  • Ha grovt salt på den finsnittede kålen, og sett den til avrenning i et dørslag, mens du steker kyllingen i en grillpanne (ca. sju minutter på hver side).

  • Skjær kjøttet i skiver på skrå.

  • Skölj av saltet från spetskålen och badda den torr.

  • Skyll bort saltet av spisskålen, og klapp den tørr. Legg kålen som bunn, deretter kyllingbitene, deretter epleringer og til sist brønnkarse. Legg på resten av brødet.


Mest lest akkurat nå

Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.


Newsletter background