Sunne oppskrifter Middag Grillede r... Grillede reker med hvite bønner 30 minutter 432 kcal Salat med reker er en perfekt rett til varme sommerkvelder. Her er en enkel og sunn oppskrift på grillede reker med brønnkarse og hvite bønner. Av Anne Larsen 25. januar 2019 På bare 30 minutter kan du tilberede og servere grillede reker med hvite bønner. Vel bekomme. © wichmann+bendtsen Grillede reker med brønnkarse og hvite bønner Ingredienser Slik gjør du Fakta Legg til favoritter Fjern fra favoritter Unngå at skjermen slukker Ingredienser 2 personer 2 vårløk 2 fedd hvitløk 200 g hvite bønner fra boks 3 ss ekstra jomfruolivenolje 1 ss sitronsaft havsalt pepper, kvernet 14 store reker uten skall, gjerne med halespiss 1 stor bunt brønnkarse ½ sitron 2 tynne skiver grovbrød, 80 g Slik lager du grillede reker med tilbehør Finhakk vårløken og hakk hvitløken ultrafint. Bland bønnene med de to typene løk, én teskje olje og sitronsaft, salt og pepper. Sett det kaldt i 20 minutter. Pensle rekene med to teskjeer olje og stek dem på høy varme i cirka 1 1/2 minutt i grillpanne eller vanlig stekepanne. Anrett rekene med de marinerte bønnene samt brønnkarse og sitronbåter. Server ristet brød til retten. Hvite bønnerReker