Name: Ovnsbakt eggekake med søtpotet og hytteost
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 250 gram søtpotet; 1 - paprika, finsnittet; 1 - liten løk, finhakket; 1 tablespoon ekstra jomfruolivenolje; 2 - røde chilier - spar litt til pynt; 1-2 cloves hvitløk; 8 - egg; 1 dl hytteost; ½ dl revet cheddar; ½ teaspoon røykt paprika; ½ teaspoon spisskummen; Havsalt; Pepper, kvernet; ferske krydderurter, f.eks koriander

Lukk

Ingredienser

Slik gjør du

Fakta

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

125 g søtpotet
½ paprika, finsnittet
½ liten løk, finhakket
½ ss ekstra jomfruolivenolje
1 røde chilier - spar litt til pynt
½ fedd hvitløk
4 egg
½ dl hytteost
¼ dl revet cheddar
¼ ts røykt paprika
¼ ts spisskummen
Havsalt
Pepper, kvernet
ferske krydderurter, f.eks koriander

TIPS! Er du ekstra sulten, er det godt med en skive rugbrød og en grønn salat til eggekaka.

Mest lest akkurat nå

Ovnsbakt eggekake med søtpotet og hytteost

Ingredienser

Slik gjør du det:

C-vitamin – kan du få for mye av det?

Ketopannekaker med bringebærskum

Ukesmeny uke 4: Advarsel – her blir det hett

Blomkålpizza med kylling, ost og tomat

Fylt paprika med oksekjøtt og cheddar

6 spørsmål om multivitamin

Ketobowl med laks og grønt

Ovnsbakt kylling med grønnsaker og pesto

Hva er effekten av ginseng?

Meksikansk tortillapizza med spicy kylling

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis

Blomkålpizza med kylling, ost og tomat

Fylt paprika med oksekjøtt og cheddar

Ketobowl med laks og grønt

Ovnsbakt kylling med grønnsaker og pesto

Meksikansk tortillapizza med spicy kylling

Grillet fisk med bønnesalat

Hjemmelagd grønnsaklasagne

Enkel hjemmelagd pizza margherita

Enkel italiensk minestronesuppe

Couscous med lam, gulrøtter, tomat og spinat

Rød linsesuppe med ristede kikerter og mandler

MOTTA I FORMS NYHETSBREV

Kalorieberegnede kostplaner: Finn ditt mål, følg planen og se resultater!

Suksess på senteret: Få 3 programmer som passer DITT mål

28-dagers kosthold- og mosjonsplan som er lett å følge

Er mørk sjokolade egentlig sunt?

BMI-KALKULATOR: Regn ut om du er normalvektig

Slik lager du ingefærshots

Slik lager du perfekt ovnsbakt laks

De 20 viktigste spørsmålene om blodtrykk

VIDEO:Gode, sunne bananpannekaker på 5 minutter

Får du nok dyp søvn?