Name: Tacos med salat av mais, kylling og avokado
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 tablespoon ekstra jomfruolivenolje; 2 - kyllingfileter; 1 - fersk jalapeñochili; 1⁄2 - rødløk; 1 - avokado; 1 bundle koriander; 75 gram grønnkål; 1-2 cloves hvitløk; 200 gram mais; 75 gram fetaost; 3 tablespoon gresk yoghurt 2 %; 2 tablespoon majones; 1 - lime, safta; 1⁄2 teaspoon paprika; 1⁄2-1 teaspoon knust chili; salt og pepper; 12 - små lefser

Tacos med salat av mais, kylling og avokado

Ingredienser

Slik gjør du det

Sju kostholdsråd for en flatere og gladere mage

Stram opp baken og lårene

REGN UT: Hvor mange kalorier trenger jeg?

Ryggtrening for en sterk og smertefri rygg

Åtte overraskende grunner til at du har bilringer

6 enkle treningsforslag for slappe dager

Fire øvelser som forebygger skulderproblemer

Slik lager du ingefærshots

Stress – slik reagerer kroppen

Verdens sunneste og enkleste bananbrød

Bakte poteter med bacon

Bakte poteter med burritofyll

Bakt potet med gresk salat

Bakt potet med coleslaw

Meksikansk tortillalasagne

Lasagne med laks, grønnkål og valnøtter

Hjemmelagd suppe med karbonadedeig

Italienske kjøttboller i tomatsaus à la ratatouille

Karbonadedeig med hodekål og gulrøtter

Sunn spaghetti bolognese

Lag en perfekt blomkålpizza

MOTTA I FORMS NYHETSBREV

Hva er et betennelsesdempende kosthold?

Gode, sunne bananpannekaker på 5 minutter

Armcamp for begynnere: Sterkere og mer definerte armer

Hva er kamillete godt for?

Derfor er isbading en gave til kroppen

Gangprogram med lydguide: Gå deg lettere på 10 uker

REGN UT: Hvor mange kalorier forbrenner treningen min?

28-dagers kosthold- og mosjonsplan som er lett å følge

Hva er immunforsvaret – og hvordan virker det?

5:2-dietten – gå ned i vekt med bare to dagers faste per uke