Slik lager du kald bringebærsuppe

5 minutter
373 kcal

Denne søte og sunne bringebærsuppen er perfekt til både frokost og ettermiddagssnacks.

Suppekur - bringebærsuppe

Kald bringebærsuppe med mandler, ingefær og sitron

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 person, 4-5 dl

  • 300 g friske eller frosne bringebær
  • 4 dl mandelmelk
  • 2 dl kokosvann
  • 2 ts mandelsmør
  • 2 ss finrevet ingefær
  • sitron
  • ev. vaniljekorn

Slik lager du kald bringebærsuppe

  • Blend alle ingrediensene unntatt sitron.

  • Rør i et par isbiter dersom suppen skal spises med en gang.

  • Hvis du ikke liker de små, fine bringebærsteinene, kan du helle suppen i en sil og piske den i silen, så får den en silkemyk konsistens.

  • Smak til suppen til med sitron og ev. vanilje.

  • Spis den kald.


Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background