Slik lager du kald bringebærsuppe

5 minutter
373 kcal

Denne søte og sunne bringebærsuppen er perfekt til både frokost og ettermiddagssnacks.

Suppekur - bringebærsuppe

Kald bringebærsuppe med mandler, ingefær og sitron

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 person, 4-5 dl

  • 300 g friske eller frosne bringebær
  • 4 dl mandelmelk
  • 2 dl kokosvann
  • 2 ts mandelsmør
  • 2 ss finrevet ingefær
  • sitron
  • ev. vaniljekorn

Slik lager du kald bringebærsuppe

  • Blend alle ingrediensene unntatt sitron.

  • Rør i et par isbiter dersom suppen skal spises med en gang.

  • Hvis du ikke liker de små, fine bringebærsteinene, kan du helle suppen i en sil og piske den i silen, så får den en silkemyk konsistens.

  • Smak til suppen til med sitron og ev. vanilje.

  • Spis den kald.


Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background