Sunne oppskrifter Slik lager... Slik lager du kald bringebærsuppe 5 minutter 373 kcal Denne søte og sunne bringebærsuppen er perfekt til både frokost og ettermiddagssnacks. Av Martin Kreutzer og Anne Larsen 3. november 2016 Kald bringebærsuppe med mandler, ingefær og sitron Ingredienser Slik gjør du Fakta Legg til favoritter Fjern fra favoritter Del Skriv ut Unngå at skjermen slukker Ingredienser 2 person, 4-5 dl 300 g friske eller frosne bringebær 4 dl mandelmelk 2 dl kokosvann 2 ts mandelsmør 2 ss finrevet ingefær sitron ev. vaniljekorn Slik lager du kald bringebærsuppe Blend alle ingrediensene unntatt sitron. Rør i et par isbiter dersom suppen skal spises med en gang. Hvis du ikke liker de små, fine bringebærsteinene, kan du helle suppen i en sil og piske den i silen, så får den en silkemyk konsistens. Smak til suppen til med sitron og ev. vanilje. Spis den kald. BringebærIngefærSuppe Mest lest akkurat nå Søvn SKJEMA: Så mye søvn trenger du Gange 5 fordeler ved å gå en kveldstur Hvordan gå ned i vekt Spar kalorier med disse alkoholdrikkene Sunn mat REGN UT: Hvor mange kalorier trenger jeg? Sunn livsstil Blir vasken ren på 30 grader? Forebygging Hva er årsaken til magesmertene? Sunn mat Slik regner du om gram til dl Flat mage Stram opp magen på bare åtte uker Styrketreningsøvelser Slik gjør du rygghev riktig Juice-oppskrifter Slik lager du ingefærshots 1:15 time Mer om Sunne oppskrifter Sunne oppskrifter Hjemmelagd rødkål på bare en time 147 kcal 1 time Sunne oppskrifter Hvordan tilbereder man jordskokker i ovnen? Sunne oppskrifter Hylleblomst-mocktail med sitron, blåbær og mynte Sunne oppskrifter 14 favoritter til fellesbuffeen Sunne oppskrifter 9 low FODMAP-oppskrifter til alle måltider Sunne oppskrifter Vegetarburger? Her er den perfekte oppskriften Sunne oppskrifter Enkle og sunne eggekaker Sunne oppskrifter Kast deg på poke bowl-bølgen Sunne oppskrifter Slik lager du hjemmelagd havredrikk Sunne oppskrifter Redd matrestene Sunne oppskrifter Legg fiskekaker på tallerkenen Nyhetsbrev MOTTA I FORMS NYHETSBREV Bli motivert av gode råd og ny kunnskap – rett i innboksen. Tast inn fornavn Du må fylle ut navnet ditt. Tast inn e-post Det er en feil i e-postadressen. Ja takk, jeg vil gjerne motta I FORMs nyhetsbrev, med inspirerende artikler og markedsføring om I FORM via e-post. Du kan til enhver tid melde deg av igjen. Les mer Meld på I FORM anbefaler Supermat Sjekk våre nydelige oppskrifter med rødkål Forebygging Derfor er det så sunt å bade badstue Psykologi Test seg selv: Er du optimist eller pessimist? Om I FORM Lett å leve sunt: I FORMs nye treningsunivers og ukemenyer hjelper deg i hverdagen Forebygging Bør du være bekymret for nattesvette? Flat mage Magecamp for nybegynnere: Følg dette effektive programmet og se resultater Trening Få mer energi med denne morgentreningen, som tøyer og styrker Psykologi Depresjonstest: Er du mer enn bare litt trist? Styrketrening Nybegynner? Slik kommer du lett i gang med styrketreningen Forebygging Hvor lenge er det normalt å hoste?
