Tabata smoothie

5 minutter
268 kcal

Prøv nydelig smoothie med avokado, skyr, mynte og lakris - perfekt som et av dagens fem måltider enten før eller etter tabata trening.

Tabata smoothie

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 person

  • 2 dl usilt eplemost
  • 2 dl skyr
  • 2 avokado
  • 2 lime
  • 2 kvast mynte, sitronverbena eller sitronmelisse
  • 1 ss rålakris- eller fint lakrispulver
  • Isbiter

Slik gjør du

  • Rør eplemost, skyr og avokado med isbiter og kaldt vann til ønskdet konsistens.
  • Smak til med limesaft og mynte, som røres i smoothien.
  • Anrett i kalde glass, og strø lakrispulver over – eller rør det i drikken.

Har du også fullstendig dilla på smoothie? På I FORMs hjemmeside finner du flere fargerike og leskende smoothier, fulle av sunne vitaminer.


Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.


Newsletter background