Sunne oppskrifter Smoothie Tabata smo... Tabata smoothie 5 minutter 268 kcal Prøv nydelig smoothie med avokado, skyr, mynte og lakris - perfekt som et av dagens fem måltider enten før eller etter tabata trening. Av I FORM-redaksjonen 7. desember 2014 Tabata smoothie Ingredienser Slik gjør du Fakta Legg til favoritter Fjern fra favoritter Unngå at skjermen slukker Ingredienser 2 person 2 dl usilt eplemost 2 dl skyr 2 avokado 2 lime 2 kvast mynte, sitronverbena eller sitronmelisse 1 ss rålakris- eller fint lakrispulver Isbiter Slik gjør du Rør eplemost, skyr og avokado med isbiter og kaldt vann til ønskdet konsistens. Smak til med limesaft og mynte, som røres i smoothien. Anrett i kalde glass, og strø lakrispulver over – eller rør det i drikken. Har du også fullstendig dilla på smoothie? På I FORMs hjemmeside finner du flere fargerike og leskende smoothier, fulle av sunne vitaminer. SkyrAvokadoI FORM-kuren
