Sunne oppskrifter Smoothie Sunn frisk... Sunn frisk sommer-smoothie 5 minutter 393 kcal Få dine 600 gram grønnsaker om dagen med I FORMs friske sunne smoothie-oppskrift med grønnkål, erter og pasjonsfrukt. Perfekt på en sommerdag. Av Michelle Kristensen 8. juni 2015 Drikk grønnsakene dine Smoothie-oppskrift med grønt Ingredienser Slik gjør du Fakta Legg til favoritter Fjern fra favoritter Unngå at skjermen slukker Ingredienser 2 glass smoothie 400 g spinat 200 g grønnkål 200 g erter 4 pasjonsfrukter 1 stor mango (150 g) Saft og skall av 1 økolime 4 dl mandelmelk 2 dl vann 2 lite dryss stevia Slik gjør du Hell alle ingrediensene i en blender, og kjør til du har en jevn masse. Tilsett mer vann eller mandelmelk hvis du synes at den er for tjukk. LES OGSÅ: Dette gjør sommertid med kroppen GrønnkålSpinatStevia