Name: Soloppgang-smoothie med mango, bær og ingefær
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 bananer; 50 gram bringebær; null ev. litt melk; ½ mango; 1–2 teaspoon finrevet ingefær; 1 dryss kajennepepper; 1 dl appelsinjus; null Et par friske bringebær

Ingredienser

Slik gjør du

Fakta

Unngå at skjermen slukker

Slik lager du soloppgang-smoothie

Blend bananer og bringebær til det rosa laget.
Tilsett eventuelt bitte litt melk hvis konsistensen er veldig fast.
Hell opp i to glass.
Blend ingrediensene til det gule laget, og hell det oppå det rosa laget.
Det rosa laget MÅ være tjukkere enn det gule, ellers vil de to lagene bli blandet.
Pynt smoothien med friske bringebær, og server straks.

Har du også fullstendig dilla på smoothie? På I FORMs hjemmeside finner du flere fargerike og leskende smoothier, fulle av sunne vitaminer.

Soloppgang-smoothie full av energi

Soloppgang-smoothie med mango, bær og ingefær

Ingredienser

Rosa lag

Gult lag

Pynt

Slik lager du soloppgang-smoothie