Sunne oppskrifter Smoothie Soloppgang... Soloppgang-smoothie full av energi 10 minutter 156 kcal Gi deg selv en boost med denne fristende og fargerike smoothien. Av Signe Moesby Leth 27. januar 2017 Soloppgang-smoothie med mango, bær og ingefær Ingredienser Slik gjør du Fakta Legg til favoritter Fjern fra favoritter Unngå at skjermen slukker Ingredienser 2 personer Rosa lag 2 bananer 50 g bringebær ev. litt melk Gult lag ½ mango 1 ts finrevet ingefær 1 dryss kajennepepper 1 dl appelsinjus Pynt Et par friske bringebær Slik lager du soloppgang-smoothie Blend bananer og bringebær til det rosa laget. Tilsett eventuelt bitte litt melk hvis konsistensen er veldig fast. Hell opp i to glass. Blend ingrediensene til det gule laget, og hell det oppå det rosa laget. Det rosa laget MÅ være tjukkere enn det gule, ellers vil de to lagene bli blandet. Pynt smoothien med friske bringebær, og server straks. Har du også fullstendig dilla på smoothie? På I FORMs hjemmeside finner du flere fargerike og leskende smoothier, fulle av sunne vitaminer. VegetarmatMangoIngefærBringebær