Soloppgang-smoothie full av energi

Forberdelsestid: 10 minutter

Tid totalt: 10 minutter

Rosa lag

2 bananer

50 g bringebær

ev. litt melk

Gult lag

½ mango

1–2 ss finrevet ingefær

1 dryss kajennepepper

1 dl appelsinjus

Pynt

Et par friske bringebær

Slik lager du soloppgang-smoothie

• Blend bananer og bringebær til det rosa laget.
• Tilsett eventuelt bitte litt melk hvis konsistensen er veldig fast.
• Hell opp i to glass.
• Blend ingrediensene til det gule laget, og hell det oppå det rosa laget.
• Det rosa laget MÅ være tjukkere enn det gule, ellers vil de to lagene bli blandet.
• Pynt smoothien med friske bringebær, og server straks.

Har du også fullstendig dilla på smoothie? På I FORMs hjemmeside finner du flere fargerike og leskende smoothier, fulle av sunne vitaminer.