Søk
Logg inn
Lukk
Sunne oppskrifter
Sunne snacks
Sunn grønn...

Sunn grønn spinat-smoothie

5 minutter
351 kcal

Blend grønnsakene og bli sterk som Skippern - prøv I FORMs grønne smoothie-oppskrift med spinat, squash og ananas.

8. juni 2015

Drikk grønnsakene dine

© wichmann+bendtsen

Grønn smoothie-oppskrift

Ingredienser
Slik gjør du
Fakta
Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 person

  • 400 g spinat
  • 400 g squash
  • 200 g banan
  • 200 g ananas
  • Skallet av en økositron
  • 2 ts peanøttsmør
  • 4 dl mandelmelk
  • 2 dl vann
  • 2 lite dryss stevia

Tilberedning

  • Hell alle ingrediensene i en blender, og kjør til du har en jevn masse.

  • Tilsett mer vann eller mandelmelk hvis du synes at den er for tjukk.