Sunne oppskrifter Sunne snacks Brokkoli-h... Brokkoli-hummus 15 minutter 93 kcal Prøv denne varianten av hummus, her med et innslag av brokkoli og squash. Av I FORM-redaksjonen 27. oktober 2013 Brokkoli-hummus Ingredienser Slik gjør du Fakta Legg til favoritter Fjern fra favoritter Unngå at skjermen slukker Ingredienser 2 porsjoner 36 g brokkolibuketter 40 g squash 36 g kokte kikerter 16 g tahini ⅓ ts spisskummen ⅓ ts havsalt ⅓ krm støtt pepper Tilberedning Skjær brokkoli og squash i mindre biter, og kok dem i 5 minutter. Avkjøl grønnsakene før du rører alle ingrediensene til en jevn masse. KikerterSquashBrokkoli
