Sunn vegansk bananis

10 minutter
152 kcal

Blendet mat er ikke bare for babyer og gamle ganer uten tenner - prøv denne oppskriften på flytende magi i form av sunn og vegansk bananis.

Skål med bananis

BANANIS - der både er sunn, vegansk og herlig kremet.

© wichmann+bendtsen

Sunn vegansk bananis

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 300 g frosne bananer
  • ½ dl mandeldrikk, usøtet
  • 1 krm vaniljepulver

Slik gjør du det

  • Ta bananene ut av fryseren og la dem ligge på kjøkkenbenken i 5–10 minutter.
  • Blend bananene med mandelmelk og litt vaniljepulver, og server med én gang.

LES OGSÅ: Bananbrød

TIPS! Bruk andre frukter også i isen, men husk at konsistensen blir mest kremete når hovedingrediensen er banan.


Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background