Supersterk med 6 enkle øvelser

En redondoball gjør deg til en sterk og flott kvinne.

Ballen er liten, men den kan gjøre mer med kroppen enn du tror. Prøv selv!

Fyll redondoball med luft, og du er klar for treningsøkt.

Få en rank og flott rygg med tre effektive ryggøvelser

En oppblåsbar redondoball er lett å ha med enten du på er i utlandet, hjemme eller på hyttetur.

Den ser harmløs ut, men bare vent. Seks enkle øvelser er nok til å styrke absolutt alle musklene. Når du er ferdig, slipper du bare ut luften, legger ballen tilbake i veska og slapper av.

LES OGSÅ: Treningsball – slik bruker du den

Øvelser med redondoball

Klikk her og få øvelser til redondoball GRATIS:

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background