Supersterk med 6 enkle øvelser

En redondoball gjør deg til en sterk og flott kvinne.

Ballen er liten, men den kan gjøre mer med kroppen enn du tror. Prøv selv!

Fyll redondoball med luft, og du er klar for treningsøkt.

Få en rank og flott rygg med tre effektive ryggøvelser

En oppblåsbar redondoball er lett å ha med enten du på er i utlandet, hjemme eller på hyttetur.

Den ser harmløs ut, men bare vent. Seks enkle øvelser er nok til å styrke absolutt alle musklene. Når du er ferdig, slipper du bare ut luften, legger ballen tilbake i veska og slapper av.

LES OGSÅ: Treningsball – slik bruker du den

Øvelser med redondoball

Klikk her og få øvelser til redondoball GRATIS:

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background