Test: Beregn hvileforbrenningen

Hvor mye forbrenner du helt av deg selv, uten å gjøre noe?

Hvileforbrenningen

Ved å inntaste noen få opplysninger kan du beregne hvor mange kalorier du forbrenner på en dag når du hviler.

Beregn hvileforbrenning

Resultatet er en gjennomsnitsberegning for kjønn, alder og vekt. Det blir ikke tatt høyde for at du kanskje har et unormalt høyt eller lavt stoffskifte.

LES OGSÅ: Regn ut og forstå din BMI

Mest lest akkurat nå

Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.


Newsletter background