TOPP-10: De beste kildene til færrest mulig kalorier
Er du på jakt etter matvarer som nesten ikke inneholder kalorier, så se her.
Er du på jakt etter matvarer som nesten ikke inneholder kalorier, så se her.
Det er kjekt å ha noen svært kalorifattige matvarer tilgjengelige hvis du vil gå ned eller holde vekta, siden du kan spise nesten ubegrenset av dem før det påvirker kaloriregnskapet nevneverdig.
De magre valgene opptrer vanligvis i salatbollen, og kan også ha den fordelen at de inneholder mye væske.
Du kan spise 10 agurker før det tilsvarer 1 croissant rent kalorimessig, så fråts i vei.
Artikkelen er hentet fra I FORM nr. 3/2022