Kalorieberegnede matplaner: Finn ditt mål, følg planen og se resultater!

Vil du ha kontroll på kaloriinntaket uten å telle kalorier og veie hvert eneste måltid? Da er I FORMs matplaner noe for deg. Vi har gjort all jobben med å telle, veie og regne ut - du skal bare følge planen.

Drømmer du om å gå ned i vekt? Da er I FORMS matplaner det perfekte redskapet. De sørger for at du trinn for trinn når det ønskede resultaet på en sikker og sunn mpte.

Vi har utviklet fire konkrete matplaner - hvilken passer best for deg? Det finner du ut ved å lese videre.

Dette får du med I FORMs matplaner:

  • Kaloriberegnet matplan som er lett å følge (og grei å skrive ut)
  • Sunne og gode oppskrifter som passer til planen og tar maks 30 min. å lage.
  • Mange forslag til mellommåltider og snacks
  • Svar på ofte stilte spørsmål
  • Tips og råd til å takle utfordringer
  • Forslag til ukemeny
  • Fleksible byttelister (så du kan spise det du har mest lyst til)
  • Tilgang til hele I FORMs digitale univers med ukentlig, sunn ukesmeny, +1000 oppskrifter og onlinetrening

KOM I GANG NÅ!

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background