Du vil helst unngå å få kreft. Men skulle det skje, er det avgjørende for sjansen til å overleve å reagere tidlig på symptomene og bestille en legesjekk. Sjekk hva du bør være særlig oppmerksom på.
TEGN PÅ KREFT? Vedvarende hoste er et av tegnene mange ikke forbinder med kreft. Men varer hosten mer enn en måned, bør du ta en tur til legen.
Det første skrittet mot å oppdage kreft tidlig, er at du selv er oppmerksom på endringer i kroppen din og går til legen hvis du opplever symptomer. Jo tidligere kreft blir oppdaget, desto bedre er sjansen for å overleve og for å få en så skånsom behandling som mulig.
Det reduserer også omfanget av senskader, det vil si de skadene pasientene kan slite med flere år etter at kreftbehandlingen er slutt. Det kan for eksempel være trøtthet hukommelsesproblemer, nervesmerter, seksuelle problemer og angst for tilbakefall.
Her er lista med de sju vanligste tegnene på kreft, og hvordan du bør reagere på dem.
TEGN PÅ KREFT Her er de sju tegnene du bør være oppmerksom på. De trenger ikke være tegn på kreft, men de kan være det. Det er derfor alltid lurt å snakke med legen om dem.
Det er vanlig å ha vondt for å svelge når du har halsbetennelse. Men hvis du har svelgebesvær som varer eller blir verre, bør du kontakte legen.
Ta affære hvis du i mer enn en måned har svelgebesvær som blir verre, du føler at maten setter seg fast i halsen eller du har smerter når du svelger.
Langvarige problemer med å svelge kan skyldes halsbetennelse, men det kan også skyldes kreft.
Det er normalt å gå ned i vekt hvis du endrer mat- eller treningsvaner. Men hvis du ikke kan forklare vekttapet, bør du kontakte legen.
Ta affære hvis du går ned i vekt uten grunn, og uten at du har endret mat- eller treningsvaner eller hvis du fortsetter å gå ned i vekt etter en slankekur.
De fleste opplever vekttap som positivt, men vekttap uten en forklaring kan være et tegn på at det er noe galt, og i verste fall kan det skyldes kreft.
Hoste er helt vanlig. Vi gjør det for å rense lunger og luftveier. De fleste har også opplevd å miste stemmen eller bli hese, for eksempel etter en støyende fest der du prøvde å overdøve musikken. Men hvis hosten eller hesheten kommer av uforklarlige årsaker, endrer seg eller blir verre, bør du kontakte legen.
Det kan være flere årsaker til langvarig hoste eller heshet, for eksempel forkjølelse eller halsbetennelse, men det kan også skyldes kreft.
Det er helt normalt å slite med magen innimellom, og du har antakeligvis opplevd at avføringsmønsteret ditt endrer seg for eksempel på ferier, der hele dagsrytmen og kostholdet endres i en periode. Men dersom endringene er uvanlige for deg eller varer mer enn to uker, bør du faktisk kontakte legen.
Det kan være svært mange forklaringer på at magen lager trøbbel, men det kan også skyldes kreft.
Blødning kan skyldes infeksjon, rifter eller hemoroider. Du bør likevel alltid ta uforklarlige blødninger alvorlig, og kontakte legen umiddelbart.
Matvarer som for eksempel rødbeter kan farge både på avføring og urin, og det er ganske ufarlig. Blødning uten årsak kan imidlertid være kreft. I den forbindelse bør du være oppmerksom på at blod i avføringen ikke nødvendigvis er rødt, det kan også være sort.
Endrede føflekker eller et sår som ikke gror, kan være godartet eller skyldes en infeksjon. Men oppstår det forandringer i føflekker eller huden, bør du kontakte legen.
Lær huden din og føflekkene å kjenne på utseendet, så oppdager du om det skjer forandringer. Forandringer kan være helt naturlige, men det kan også være kreft.
Godartede kuler og hevelser kan oppstå overalt på kroppen, og kan skyldes en infeksjon eller en cyste. Men oppdager du en kul eller hevelse som er ny eller forandrer seg, bør du kontakte legen.
Kuler eller hevelser kan være godartede, men det kan også skyldes kreft.
LES OGSÅ: Hovne lymfekjertler? Slik sjekker du om det kan være kreft
Nordmenn og svensker har bedre sjanser for å overleve kreft enn danskene. Det viser de seneste tallene fra 2007, der forskerne undersøkte overlevelsen av fire kreftformer i seks forskjellige land over en 12-års periode. Australia, Canada og Sverige forbedret andelen av de som overlevde markant, så var fremskrittet av overlevelse lavt både i Danmark og Storbritannia.
En forklaring på forskjellen kan være at mange venter for lenge med å gå til legen. Kreftpasienter i Danmark får nemlig stilt diagnosen på et mer fremskredent stadie enn i de andre nordiske landene.
Men også i Norge er det symptomer og tegn vi kvier oss for å gå til lege med.
Til lege eller ikke til lege? Det er spørsmålet. Du har kanskje selv opplevd en plage eller forandring i kroppen, der du var i tvil om det var ille eller stort nok til at du ville belemre legen med det. Det kan være rimelig å tenke det i andre sammenhenger, for eksempel hvis du har feber i en dag eller to, men når det gjelder tegn på kreft, er anbefalingen klar. Hvis du bare er det minste i tvil, så bli sjekket med en gang. Du kaster aldri bort legens tid når det handler om kreft.
Sjansene for å overleve og få en så skånsom behandling som mulig, avhenger av hvor tidlig kreft blir oppdaget.
At altfor mange mennesker går for sent til lege og ikke reagerer på de tidlige varseltegnene på kreft er også konklusjonen i en engelsk undersøkelse som Cancer Research UK står bak.
Den viser at så mange som halvparten av de medvirkende ignorerer fysiske symptomer og plager fordi de er redde for å kaste bort legens tid.
Nå vet du hvilke symptomer som er viktige å gå til legen med, og du vet også at du ikke kaster bort legens tid. Så nøl aldri med å ta kontakt hvis du lurer på om en forandring eller en plage kan være kreft. Bestill tid med en gang - du er ikke plagsom.
*Kilde: Kræftens Bekæmpelse*
