Det er ikke uvanlig å være sliten og lei seg, men hvordan føles det å være deprimert? Se hvilke symptomer du må holde øye med.
SYMPTOMER PÅ DEPRESJON Depresjon er individuelt og oppleves forskjellige fra person til person.
Depresjon er en av verdens vanligste psykiske sykdommer, og ubehandlet kan det få alvorlige konsekvenser for den som rammes. Men hvilke symptomer bør du være oppmerksom på?
Det finnes ingen entydig sjekkliste over depresjonssymptomer, ettersom vi mennesker er så forskjellige. Derfor kan depresjon for noen føles som en konstant tristhet og motløshet, mens andre blir rastløse og ikke får sove, og atter andre ikke klarer å føle noe som helst.
Felles for symptomene er likvel at de er vedvarende og at det der og da kan føles som om det ikke er noe som hjelper.
En tommelfingerregel lyder at når du har symptomer i mer enn 14 dager, bør du gå til legen. En depresjon kan i verste fall føre til selvmordstanker, og anslagsvis 10–15 prosent av dem med alvorlig depresjon ender med å ta sitt eget liv hvis de ikke får behandling.