«For å sikre et godt resultat er det viktig å sette av rikelig med tid», tenker en tidspessimist. Men den strategien kan være en belastning for andre.
TIDSPESSIMIST - God tid! Det finnes ingen øvre grense for hvor lang ventetiden kan være for en tidspessimist.
Hvis du er tidspessimist, har du sikkert ikke vært det bestandig. Du er blitt det underveis.
– Man antar at en stor del har vært utsatt for en uheldig opplevelse, som å miste et fly. Derfor har de gått fra å være tidsrealister til tidspessimister, sier psykolog Lise August.
Konsekvensen er at du nå overvurderer hvor mye tid ting tar. Du ligger kanskje våken halve natta og er på tå hev i flere timer før du skal være på stasjonen, og spesielt flyplassen.
Du ser på deg selv som ansvarlig og betenksom.
– Det kan være en god strategi hvis tidspessimistene nyter ventetiden. Det sparer dem for ting som går galt, sier August.
Er du i tvil om du er tidsoptimist eller tidspessimist, kan du ta testen her
Utfordringene oppstår først når dine nærmeste må rette seg etter din tidsforståelse uten at de selv føler behov for det, for eksempel hvis de blir slept med til flyplassen en halv dag før flyet skal lette.
– Andre føler at de må ta unødvendig mye hensyn for at ikke tidspessimisten skal bli stresset, og spør: «Hvem er det egentlig som har noe å jobbe med?»
Det kan også føles som en hemsko for andre hvis du konsekvent dreper ideer med et: «Det rekker vi aldri.» Så bruk strategien din med måte.
– Du må prøve å lese andre. Når får partneren nok av tidsbudsjettet ditt? La ham eller henne gjøre det på sin måte så ofte som mulig, ellers risikerer du at den andre får pusteproblemer av å være sammen med deg, sier psykologen.
Det kan for eksempel være lurt å skille mellom hverdager med faste tidsfrister, og ferier hvor tiden kan flyte litt friere.
– Når det ikke er absolutt nødvendig å være ute i god tid, så slapp mer av. På ferie kan din hang til faste rammer kvele andres behov for å slappe av.
Alt i alt må du som er tidspessimist erkjenne at andre mennesker ikke er som deg. Du kan lære noe av å ta flere sjanser. Da vil du nærme deg midten av skalaen, og få et mer realistisk forhold til tid.
KILDE: Lise August, psykolog