Glutenfritt grovbrød

1,5 time
139 kcal

Glutenfritt grovbrød er perfekt til deg som er allergisk.

Nybakt brød er og blir snadder, og når det til og med er sunt og grovt, er det uslåelig.

Glutenfritt grovbrød

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 grovbrød

  • 50 g gjær
  • 6 dl vann
  • 2 ss olivenolje
  • 200 g solsikkekjerner
  • 200 g hirseflak
  • 200 g sesamfrø
  • 2 revet gulrot
  • 4 ts salt
  • 600 g grovt glutenfritt mel

Slik gjør du

  • Elt alt godt, og ha deigen i en smurt brødform, 1 ½ liter.

  • La den heve i 40 minutter i rom­temperatur før den stekes i 40 minutter på 200 grader.

  • Brødet kan fryses, ev. etter at det er skåret i skiver.


Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background