Bakte epler

30 minutter
67 kcal

Bakte epler med rødløk og hel kanel. Smakfullt og enkelt.

Bakte epler er både smakfullt og lettvint.

Bakte epler

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 2 epler
  • ½ stor rødløk (med omtrent samme diameter som eplene)
  • 2 kanelstenger (et par centimeter høyere enn eplene)

Tilberedning bakte epler

Fjern stilk og kjernehus, og skjær over eplene på midten.

Skjær skiver, ca. ½ cm av rødløk, slik at du får fire store ringer.

Legg rødløken mellom de to eplehalvdelene, og samle eplene med kanelstangen i midten.

Bak eplene i ovnen på 200 grader i 20 minutter.

Frukten avgir saft, som du kan pensle med før du serverer.


Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.


Newsletter background