Squashbolognese med gulrot, stangselleri, løk, tomat, parmesan og basilikum Denne sunne versjonen av den klassiske bologneseretten er et godt valg for deg som vil spise betennelsesdempende mat.
Mål blodtrykket enkelt hjemme – og oppdag sykdom i tide. Klikk her >> Få 3 utg. av I FORM + Digital blodtrykksmåler. KUN kr 99 + porto!
Føl deg vel, og få fart på treningen! Klikk her >> Få 4 utg. av I FORM + Active Fit T-skjorte og tights - SPAR kr 908
Bli motivert til mer mosjon og en sunnere hverdag! Få 4 utg. av I FORM + Active Fit aktivitetsklokke - KUN kr 149 + porto.
Mål blodtrykket enkelt hjemme – og oppdag sykdom i tide. Klikk her >> Få 3 utg. av I FORM + Digital blodtrykksmåler. KUN kr 99 + porto!
Alle favoritt magasinene dine digitalt Gå på oppdagelse i 14 populære magasiner på mobilen, nettbrettet eller datamaskinen med WYPE. Prøv 2 måneder gratis >>
Løk og hvitløk senker kreftrisiko Synes du at løk og hvitløk er helt uunnværlig i den daglige matlagingen? Da er det gode nyheter.
Rød linsesuppe med søtpotet Rød linsesuppe med søtpotet er perfekt som både sunn og nærende vegetarmat.
Porchetta med salvie og ovnsbakte epler Porchetta er en italiensk rullestek, fylt med godsaker og med en knasende sprø svor.
Asiatisk avokadosalat I FORM-kuren gir deg et hav av variasjoner til lunsj. Bl.a. denne smakfulle salaten med tomat og koriander.
Laksetartar med rødløk og ingefærkrem Vårsfrisk laksetartar. En lekker lunsj eller appetittvekkende forrett - uten bein i.
Spis skallet Mange sunne stoffer gjemmer seg i det ytterste laget på rødløk, og jo mer du skreller bort, desto mer av det sunne fjerner du-
