Havregrøt med fruktsalat

10 minutter
367 kcal

Perfekt frokost: Det er fort gjort å lage supersunn havregrøt med frukt.

Havregrøt med eple - 5:2-dietten oppskrifter

Havregrøt med fruktsalat

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 100 g havregryn
  • 1 dl vann
  • 3 dl ekstra lett melk
  • 2 klype salt
  • 2 eple
  • 1 banan
  • 2 plomme
  • 60 g fryste jordbær
  • 4 mandler

Tilberedning

Rør havregrynene med vann, la det gjerne stå kaldt natten over fordi det frigir mineralene i grynene. Men du kan også bruke dem med en gang. Kok opp, og tilsett salt og melk. Spe ev. med vann. Ha grøten i en bolle, og legg biter av tinte jordbær oppå sammen med hakkede mandler.

Havregrøt der noe av det sunneste du kan spise til frokost. Her kan du lese hvorfor.


Newsletter background