Smoothie med kvarg, ingefær, blåbær, lime og valnøttolje
Denne smoothien er et perfekt valg til frokost hvis du satser på et betennelsesdempende kosthold.
Denne smoothien er et perfekt valg til frokost hvis du satser på et betennelsesdempende kosthold.
Foto: Miklos Szabo.
*Har du ikke valnøttolje, så spis en liten håndfull valnøtter til smoothien.